年別アーカイブ: 2020
腱鞘炎
皆さんこんにちは本日は腱鞘炎についてお話をします。 使い過ぎで手首や指が痛くなっていませんか? 腱鞘炎でおこる症状として例をあげます。 物を掴んだとき 重いものを持ち上げようとしたとき 手首や指を曲げようとしたとき 料理 … 続きを読む
不眠症
皆さんこんにちは。季節も日に日に温かくなってきて過ごしやすい気候になってきましたね。今回は不眠症についてです。不眠症には様々な症状があります。冷え性により寝付けない方、色々考えてしまって寝付けない方、途中で起きてしまう方 … 続きを読む
肘の痛み
①テニスや卓球やバドミントンなどでラケットを振るのが辛い ②野球などでボールを投げる際に肘の内側が痛む ③タオルを十分に絞ることが出来ない ④ドアノブをひねる動作が辛い ⑤ペットボトルのキャップが開けられない ⑥パソコン … 続きを読む
スポーツ障害
皆さんこんにちは。この季節になると体を動かして筋肉が硬直してケガをしやすい季節ですし、過去にケガをしたところが痛みがぶり返す季節ですね。 今回はスポーツ障害についてお話をします。まずスポーツ障害で有名な部位は肩、膝、肘、 … 続きを読む
自律神経
この時期によく見られるのが、頭痛、疲れやすい、倦怠感といった症状です。不眠や肩こり、腹痛を訴える方も多くいらっしゃいます。また、気分が落ち込んだりやる気が起きないなど、心に不調が現れる方も少なくありません。 このような季 … 続きを読む
手足のしびれ
・手足の痺れで腕を上げる動作をする時 ・物を持ち上げる時 ・長時間同じ姿勢をしてる時 ・長時間歩いてる時 「急に片方の目が見えにくくなったり、痺れが出てしまう」このような症状でお悩みの方いませんか? このような症状を放っ … 続きを読む
膝の痛み
変形性膝関節症(OA) オスグットシュラッター病 関節ネズミ 半月板損傷 側副靭帯損傷 前後十字靭帯損傷 このような膝の症状でのお悩みの方が多くいらっしゃいます。 特に多いので変形性膝関節症の症状をお伝えする … 続きを読む