朝起きたら「寝違えてしまって困った!」
という方は多いのではないでしょうか?
寝違えは、
長時間 不自然に首を回した状態が固定されていると起こります。
そうすると筋肉が必要以上に伸ばされ続け、
それに対して筋肉が一生懸命戻ろうとします。
その結果、筋肉の端が引っ張られて
炎症を起こして寝違えが起こります。
治療法としては患部を冷やし、
痛みが引いたらストレッチを行うことです。
これらはご自身で出来ることですが、
痛みをより早く引かせる為に当院では首の矯正や鍼による治療が行えます!
寝違えでお困りの方は是非御来院ください!
[ 2012年9月10日 ]