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東十条駅前整骨院 ブログ
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シンスプリント
皆さん、 シンスプリントという怪我はご存知でしょうか? シンスプリントというのは、 「弁慶の泣きどころ」といわれる所の内側で 真ん中よりやや下が痛む症状です。 正式には「脛骨過労性骨膜炎」という疾患で 陸上の長距離選手 … 続きを読む
[ 2012年10月15日 ] -
仙腸関節炎
皆さん 仙腸関節 という関節をご存知でしょうか? あまり知っている方は少ないのですが、 仙腸関節というのは左右のお尻の間の関節を言います。 仙腸関節(左右のお尻の間)が 熱っぽかったり痛みが出ている … 続きを読む
[ 2012年10月9日 ] -
鷲足炎
皆さんこんにちは!! もう季節は秋に変わってきていますね。 秋といえば運動の秋! という事で、最近マラソンを始める方が多くなってきました。 ちなみに私はマラソンは苦手です。 マラソンをされる方に起こる症状として多いのが … 続きを読む
[ 2012年10月1日 ] -
腰痛
体の痛みを訴える方の中で、最も多いのが腰痛です。 このブログを読まれている方の中でも 腰痛で苦しんでいる方は多いのではないでしょうか? 治療としては 筋肉の硬さをほぐすマッサージ治療、 ストレッチ療法等を行いま … 続きを読む
[ 2012年9月24日 ] -
大殿筋炎症
お尻の筋肉、足の付け根の辺りが 痛くて気になる方はいませんか? 歩く時に姿勢を保つ脊柱起立筋という筋肉は、 年齢を重ねると弱ってくるので、前かがみの姿勢をとるようになり、 起立筋を補助する大殿筋に働きを頼るようになって … 続きを読む
[ 2012年9月18日 ]
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