脊柱管狭窄症｜東十条駅前整骨院

脊柱管狭窄症は、骨や黄色靭帯が衝撃を和らげるクッションの役割を持つ椎間板を押しつぶし、神経に触れることで痺れや痛みに繋がります。これは、短期間で起こるものではなく、長年の圧迫により悪化をしていくため、日ごろの生活習慣が重要です。同じ姿勢で腰に負担のかかる姿勢を取り続けたり、重いものを無理に持ち上げたりすることで発症するリスクが高まります。

若い時から対策をすることが重要であり、同じ姿勢を続けないようにしたり、重いものを持つ際には腰に負担のかかる持ち方を避けるなどの工夫が効果が期待できます。

脊柱管狭窄症の主な原因として、加齢と今までの体への負担で起きてしまいます。

中高年から高齢者の特に男性に多く見られる病気の一つです。急に負担をかけて発症するわけでもなく、長年の蓄積で発症してしまいます。重いものを日ごろから持っていたり、ずっと同じ姿勢であったりすると、少しずつ長年にわたり骨の変形がみられ、そこから神経の圧迫が進んで様々な症状が起きてしまいます。

神経の圧迫によって痺れが増し、対応をしないまま放置していると、将来歩くことが難しくもなってしまいます。体の状態を確認しながら日ごろから気を付けることが大切です。

脊柱管狭窄症を放置すると、姿勢や歩行に関係なく常に痺れや痛みが表れやすくなり、歩行が困難になります。痺れによって歩行が困難になると、足の筋力も低下し歩ける距離が短くなります。筋力が低下しすぎると歩行がますます困難になり、寝たきりになるリスクもあります。

また、神経の圧迫により排尿や排便が困難になり、排泄障害も起こる可能性があります。自力でトイレに行くことができなくなり、他者の介助が必要になったり、おむつを使用する生活になるかもしれません。早めに整形外科で検査を受け、適切な治療方法を選択することが重要です。

当院では脊柱管狭窄症の状態のレベルを確認した上で、適切な施術法を提案いたします。

常に痺れがあり歩行が困難な方には、整形外科の受診をお勧めし、レントゲン検査によっては手術が必要な場合もございます。
軽い間欠性跛行やわずかな痺れがある場合には、背骨周辺への手技施術や鍼施術、電気施術を行います。深部への刺激を与える鍼施術と電気施術の併用が効果が期待できます。
また、日常生活の過ごし方も重要ですので、痺れが軽減した際には筋膜ストレッチなどの施術を行って筋肉の柔軟性を向上させてまいります。

深部まで対応ができる鍼施術や電気施術を併用することで圧迫している筋肉に一時的に緩和をもたらし、神経圧迫を和らげることができます。これにより、痺れの軽減が期待できます。

痺れに対する不快感が減少したら筋膜ストレッチを行い、筋力を向上させる施術を行います。筋肉の柔軟性を高めることで緩んでいた筋肉が引き締まり本来の位置に戻るため、神経圧迫が緩和され間欠性跛行などにも効果が期待でき、歩行が容易になっていきます。

施術の頻度としては、最初の3カ月から6カ月は週2～3回程度のご来院をおすすめします。痺れが落ち着いてきた段階で、筋力を増強する目的で6カ月週1～2回のご来院が理想的です。姿勢や歩き方の形状記憶により身体が元の状態に戻りやすくなりますので、定期的な通院により戻りにくい身体を作り上げていきます。