タグ別アーカイブ: ファスティングダイエット

実際にファスティングをやってみました

私もファスティングを行いました! 当院で扱っているファスティングドリンクには いくつかのコースが有るのですが、 私は1週間のコースを行いました。 最初は空腹感が強かったのですが、 日に日に空腹感はなくなり、 身体がどんど … 続きを読む

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酵素ファスティングについて

皆様こんにちは、こんばんは。 今回は『ファスティング』の効果について ご紹介させて頂きます。 1、代謝が活性化します 酵素ファスティングをすると、 消化にエネルギーを費やす必要がなくなるので、 代謝酵素が温存され代謝がよ … 続きを読む

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