月別アーカイブ: 9月 2012
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腰痛
体の痛みを訴える方の中で、最も多いのが腰痛です。 このブログを読まれている方の中でも 腰痛で苦しんでいる方は多いのではないでしょうか？ 治療としては 筋肉の硬さをほぐすマッサージ治療、 ストレッチ療法等を行いま … 続きを読む
大殿筋炎症
お尻の筋肉、足の付け根の辺りが 痛くて気になる方はいませんか？ 歩く時に姿勢を保つ脊柱起立筋という筋肉は、 年齢を重ねると弱ってくるので、前かがみの姿勢をとるようになり、 起立筋を補助する大殿筋に働きを頼るようになって … 続きを読む
